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◎調身

一、觀音門氣功推拿

 問:人為何會生病呢?
 答:人會生病,有三大原因:ぁ天的體質;ヱ嶀挴藿猁獐v響;內在情緒的作用。 父母的身體如果不好,他所生下的兒女大都不太健康,因為父母是工廠,兒女是工 廠所出產的產品,一個不良的工廠那裡會產生優良的產品呢?所以一般人只懂得結 婚生子,不懂得在結婚之前就先把身體練好,萬一生下身心障礙的嬰兒,以至造成 父母一輩子的負擔,這都是很不幸的事情,我在醫療許多小孩的時候,都告訴父母 這個小孩的身體不好,父母都會很驚訝的問:怎麼這麼小身體就會不好呢?我告訴 他們,那是因為你們父母身體不好,所生下的小孩身體怎麼會好呢?這麼簡單的道 理,一般人都不了解,可見一般人對於健康知識的缺乏程度了。我們再談到後天環 境的影響,只要我們的眼、耳、鼻、舌、身、意一發動,就會散氣,眼睛看電視太 久、看書太久等等,視久傷血,話講太多也會散氣,長期處在壓力、憂慮、煩惱、 悲傷的環境之下也會造成我們的氣血不順,久而久之就會形成慢性病。心裡有壓 力,身體一定不健康,壓心等於壓體,因為人的氣血是受心靈的主導,心靈不能放 鬆,氣血怎麼會順暢呢?不斷的工作,忘了放鬆身心,身體的熱量就會過度的散發 出去,這時我們的肌肉、血管、神經就會逐漸的硬化,因為身體的熱量缺少了,筋 骨皮就會遇冷收縮,越縮越硬,造成氣血不順,氣血不能充份的供給五臟六腑,就 會造成五臟六腑的功能失調,初期的徵兆會使人感到疲勞、時常頭昏頭痛,或是身 體會產生酸痛麻的現象,但是一般人都不懂得去改善他,醫療他,於是日積月累就 會形成五臟六腑的慢性病。這些慢性病都是中西醫束手無策的,也是形成目前十大 死亡原因的主因,十大死亡原因除了意外傷害之外,其他都是身體的組織器官產生 嚴重病變,冰凍三尺非一日之寒,這些慢性病都是我們長期忽視身體的健康所形成 的,你不愛身體,身體就不愛你,平常不做放鬆身心的功夫,久而久之形成糖尿 病、心臟病、肝病、惡性腫瘤、中風等等,都是中西醫非常難以醫療的疾病,因為 這些病都是長期慢慢累積而成的,我們除了吃中西藥之外,現在我們提出觀音門氣 功推拿,當作中西醫的輔助療法,患者除了吃中西藥之外,如果能夠接受此種觀音 門氣功推拿法,每天加練拜佛氣功,必能慢慢的改善疾病,但是不能操之過急,要 有信心、耐心、勇敢心,才能真正改善疾病,一般人都想吃一兩帖藥就把疾病醫 好,那是不可能的事,因為這些病都是我們長期造成的,所以我們也要花一些時間 來改善他,天底下沒有神醫或神藥,我們練拜佛氣功叫做主動醫療法,接受別人的 氣功推拿,就叫做被動醫療法,兩者相輔相成,內攻外應,再配合服用中西藥,甚 至針灸、腳底按摩、拔罐、刮痧等等,毛病越嚴重,醫療的方法越多越好,因為天 底下沒有一種絕對百分之百有效的醫療法,所以一個聰明的患者,應該瞭解去接受 各種醫療。而不執著一種單一的療法,單一的療法只能醫小病,越大的病越要運用 各種綜合療法,才能產生力量,改善疾病,最後我們談到情緒的掌控也很重要,當 我們生氣時就會散氣,所以時常要保持樂觀,心量要大,不要斤斤計較,起居作息 都要正常,不抽煙不喝酒,如此一定會擁有一個健康快樂的人生。

 問:觀音門氣功推拿為何能醫療人的疾病呢?
 答:所謂觀音門,就是信觀音、拜觀音、唸觀音、學觀音。我們相信大慈大悲的心就是 自利利他、自渡渡他、自覺覺他。大慈大悲不分宗教、黨派、族群,大慈大悲是人 生最高尚的品德,也是修行人所應培養的基本心態。我們拜觀音就是在放鬆身心, 轉化不良的習性、情緒與個性。當我們唸觀音時就不會產生妄念、雜念,心念集中 就能夠達到能量集中的作用,能量集中就能夠打通我們的氣脈,使血液循環達到順 暢的功能,所以觀音門是性命雙修的法門。學觀音就要懂得去幫助別人,財施、法 施、無畏施,我們幫別人做觀音門氣功推拿就是在免除眾生疾病的恐懼,屬於上品 功德,也能增加親情、愛情與友情,方法簡單,效果明顯。因為氣功本身就是加 熱,推拿本身就是加壓,我們硬化的身體如果經過加壓跟加熱,就會逐漸的軟化, 氣血才會通順,五臟六腑的功能才會恢復正常運作,我們的身體才能夠達到健康的 目的。一顆硬硬的米,經電鍋煮熟之後,就會軟化。電鍋插電就是加熱,電鍋蓋子 蓋緊了水蒸氣在裡面的作用就是加壓,如果電鍋蓋子打開,光是插電加熱,也不容 易使米煮熟,所以光是單一的加熱或單一的加壓,效果都會比較差。我們平常在醫 院的熱敷就加熱,按摩就是屬於加壓,貼辣椒膏就是加熱,指壓就是加壓。我們吃 中藥就是體內加熱,針灸就是加壓,當然中藥也有涼性的,這都是我們身體裡面的 火氣太旺,我們吃涼性的藥就是要瀉掉我們體內的火氣,實則瀉,虛則補,這是中 醫醫療的基本醫理。加熱與加壓都是物理治療的基本道理。讀者可以自己思考,那 些醫療是屬於加熱或加壓,或是加熱與加壓一起並用的醫療法,你就會逐漸開啟醫 療的智慧了。但不可否認的,每一種加熱或加壓都有他不同的力量,觀音門氣功推 拿給大家的就是慈悲的力量,最適合人性的人體電能,以充滿關懷與溫暖的手去幫 大家做醫療,所以很多學觀音門氣功推拿的義工們都會有一種感覺,就是本身並不 太用力,但患者卻會覺得力量很大,痛得受不了,這就是告訴我們要懂得拿捏力 量,力量太輕沒有效,力量太重受不了,力量適中效果最好。這可證明觀音門氣功 推拿的內力十足,因為他與佛法相感應的一種方便法,人人可學,處處實用。

 問:學觀音門氣功推拿之前,應有何正確的觀念?
 答:ぜ飢O人做觀音門氣功推拿就是發心發電,這是最快速的開發潛能的方法,也是最 有意義的修行方法之一,能從利他之中得到自利,帶給眾生最實在的幫助,免除 疾病的恐懼,救人一命勝造七級浮屠。
醫療別人就能醫療自己,熱心就能熱身,心中有愛,人見人愛,當我們幫別人做 醫療,別人會發病,我們自己也會消業發病,所以幫別人做醫療之後,自己也要 懂得做調養,發小病練練拜佛氣功就會好,發大病就找護法,請師兄、師姊幫忙 做氣功推拿,彼此醫療,互相關愛。無論個人的工作或修行,本來就不可以單打 獨鬥,必須彼此互相支援,才能將危機減到最低的程度。所以學習觀音門氣功推 拿能幫別人做義診,你就會擁有一個最有意義的人生,生活充滿了健康快樂,並 能夠廣結善緣得到幫助。

 問:幫別人做觀音門氣功推拿,應有何正確的觀念呢?
 答:幫別人做觀音門氣功推拿應保持謙卑心、慈悲心與空觀心。我們要感謝眾生提供我 們學習成長的機會,使我們的悲心不斷擴大,氣功不但增強,推拿的手技越來越靈 活。感謝眾生提供我們行功立德消業的機會,消業不斷能治體病,也能消心病,所 以消業障才是真正的醫療,我們該還給冤親債主的一些糊塗帳也都能一併還清。所 以幫別人義診,不賺金錢卻能賺得心錢。唸佛號幫別人義診,不斷的放鬆唸佛號, 就能達到無我相、無人相、無眾生相、無壽者相的智慧,也是修行一心不亂、悲智 雙運、三輪體空、四無量心的境界,你說這種修行法是不是很實用也很實在呢?

 問:幫別人義診前後應注意的事項有那些呢?
 答:義診前先練拜佛氣功,能使精氣神覺的磁場充足飽滿,統一和諧,實施義診的效果 才會達到最好的功能,推拿時必須放鬆唸佛,才能達到我空、人空、法空的最妙狀 態,不唸佛號只有體力,吃力而不討好,放鬆唸佛號就會產生佛力、法力、氣力加 體力,不吃力而討好,你輕輕壓幾下,對方就會覺得很舒服。義診回來之後我們自 己也會發病,這就是在自我醫療,提升我們精氣神覺的磁場,發完病以後,我們的 身心會越來越健康,能夠與越高妙的法界相應,只要練練拜佛氣功,或找同修互相 保養,就能夠逐漸改善發病現象。不要因為發病而害怕,起了退轉心,一個勇敢的 人才能真正擁有健康,修行才能夠有成就,我在這裡給大家無畏佈施,希望大家只 要依照正法修行,不必害怕,也不必怕會替人擔業,眾生無邊誓願渡,有大悲心的 人才會有大成就。

 問:幫別人義診時應注意那些事項呢?
 答:ぃi訴對方痛就要叫出來,叫就是發洩,就是放鬆,放鬆才能放電,才能疏解心中 的心病,心靈的醫療才是真正的醫療,把心中的苦悶、壓力都叫出來,也是一種 醫療心病的心藥。
推拿的過程之中要懂得拿捏力量,要問對方痛不痛,不痛就加點力量,太痛就換 地方,力量要適中,不可太輕或太重,這種溝通可以培養我們修行的覺性,去了 解對方的體質,什麼樣的體質要用什麼樣的力量,智慧就是這樣訓練出來的,慢 慢去體會硬化的肌肉、硬化的血管,這些硬化的肌肉和血管用西醫的x光是照不 出來的,因為它在x光裡都變成透明體,所以這些硬化、老化、酸化的血管或肌 肉,都必須靠我們人體去感覺、去觸摸,才會了解它硬化的程度。義診之後告訴 對方回去會有發病的現象,簡單的說就是會產生酸痛麻脹,冷熱昏睡的情形,只 要指導對方練習金剛坐或拜佛氣功,就能夠改善發病現象。如果不能跪的人可以 站著練氣動,或坐著練氣動,氣動強的人可以改練禪定,不同的對象可以指導他 不同的法門。如果是佛教徒有做早晚課者,只要繼續做功課即可,不一定要改變 原來的修行方式,或一定練習拜佛氣功或氣動,如果他原來就會外丹功、人電學 等等功法,只要吩咐他繼續練原來的功法即可,絕對不可強迫他人改變信仰或改 變練功方法,那是非常沒有智慧的事情。

 問:什麼叫做發病呢?
 答:當一個人平常不跑步,偶爾去操場跑個幾圈,第二天會覺得全身都產生酸痛的情 形,這就是發病的一種現象。當我們運動、氣動、打坐、吃中藥、做物理治療等 等,都會產生發病的現象,發病就是將身體內部的疾病發到表面來,其實每個人 身體內部都有隱藏許多疾病,這些疾病也許是硬化的肌肉、硬化的神經、硬化的血 管,或是五臟六腑都已經逐漸的硬化、酸化、老化,也許體內有了火氣、濁氣、毒 素等等,當我們在接受醫療的時候就會產生發病現象。簡單的說身體會產生痛酸麻 脹冷熱昏睡的病理,患者就能對發病有更深一層的認識,不必害怕,繼續接受醫療 或練功,才能夠達到身心真正的健康。

 問:發病現象的病理為何?
 答:々@般人都神經衰弱,血液循環不良,經推拿後,第二天會產生酸痛的情形。
リ@般人體內都存有酸性的濁氣,經推拿以後,第二天會產生疲勞的情形。
經推拿後,血液循環速度增快,會有口渴的現象,只要多喝水即能加以改善,火 氣大的人,會持續幾天口渴的現象,飲食方面應該保持清淡,多喝水、多跪、多 吃蔬果、少吃魚肉。
伀w有心臟病者,推拿後會覺得身體虛弱,只要回來練氣,就能逐漸改善。所以推 拿心臟病患時不宜太用力,輕輕的推就是補法,用力的推就是瀉法,所以心臟 病、糖尿病、嬰兒小孩,都必須用補法,不可太用力。氣功推拿能活化神經,患 者許多神經活潑起來之後,精神會產生興奮不睡的狀態,這是暫時的現象,不必 緊張,因為第二天精神一樣很好並不影響我們的作息,時間過了自然就會恢復正 常的睡眠狀態。
坋藆\推拿後會將肺部的寒氣與體內的濁氣排出體外,會產生咳嗽、清痰、皮膚表 面長紅疹、粗糙的現象,這都是清除體內垃圾的好現象,只要繼續醫療或練功即 可改善。
阰G部有寒氣,經推拿後將寒氣逼出,會有想吐的感覺,頭部的寒氣逼出之後,會 有頭昏的感覺,這都是暫時現象,不必緊張,過一會兒自然就會自動改善。
抶g過氣功推拿之後,女性的婦科經期會改變,這是自然的反應,病態的人與健康 的經期本來就會不同。我們的六根其實都是不斷的在流動與變化,所以人的體性 本來就是無常的。總而言之,人的發病現象,會從表面的肌肉、血管、神經,與 內在的五臟六腑,頭部四肢等處體現出來,都會從濁氣轉為清氣,從火氣轉為涼 氣,從老化轉為活潑化,從深部發到表面,由重病轉為輕病,從病態轉為健康。 精氣神覺的磁場會不斷增強,身心就越來越健康。

 問:什麼叫做精氣神覺呢?
 答:精氣神覺就是一種磁場,腹腔與腰部的範圍屬於﹁精﹂的磁場,內部藏有大量的內 分泌,如腸液、胃液、膽汁、淋巴、精液等等,這些內分泌越充足,我們人的情緒 就會越穩定,做事情會更有耐力。內分泌不足的人,情緒不穩定,病人多作怪。狹 義的精,是指人體精華所在,廣義的精,就是指物體的意思。因為人的腹腔內以物 體最多,氣體、光體、空體最少。氣的磁場主要在胸腔,存有大量的氣體,心肺功 能強的人,生命比較充滿活力,神與覺的磁場就在我們的顱腔,主管我們的智力。 精氣神覺的磁場都可以透過練功與修行來加強,能使我們的身心健康,工作順利, 生活平安快樂。

 問:觀音門的氣功推拿口訣為何?
 答:口訣就是在實施推拿時所應遵守的法則,如此才能產生良好的力量與效果。請熟背 口訣:一緊、二緊、三緊、四揉動、五唸佛號﹁南無大慈大悲救苦救難廣大靈感觀 世音菩薩﹂。

 問:為何氣功推拿要多用左少用右手?
 答:因為左手通右腦,可以開發我們無量的潛能,所以用左手推不累,常用右手人會 累,所以義診要多以左手推為主,右手運氣為輔,左手是通向無限的先天氣,右手 則是有限的後天氣,所以揉動時盡量用左手,右手肘不動壓在患部,不斷的放鬆念 佛,此時可以開發我們的空性轉為氣力,也會達到很好的醫療效果。原則上左手用 來揉動,右手用來運氣,如學員開始不習慣用左手揉動,短期間用右手也可以,但 長期間則不宜用右手,否則容易產生疲勞倦怠的現象。

 問:改用左手為主的習慣與修行的智慧有關嗎?
 答:修行最難破的就是我執與法執,所以改變原來慣性的動作與思考也是一種破我執的 方法。人如果過度的固執己見,就無法虛心求進,智慧與能力都無法增長。修行需 從剛性的思考轉為柔性的思考,幫別人義診表面是在利他,實則是在學習與消業, 所以施者必須比受者更謙卑,這就是雙贏的意義,因為施者最後也是受者,我們在 義診之中,就是在運動練氣,就是在修心消業,這豈不是施比受更有福的最佳說明 嗎?

 問:推拿的手法有那些呢?
 答:一般傳統的推拿手法很多,但是觀音門氣功推拿簡單易學,手掌稱為零號力,拇指 腹稱為壹號力,手指第二關節稱為貳號力,手肘稱為]號力,搥打稱為肆號力。只 要這五種力互相運用,就可以達到很好的醫療效果,因為本法重點在內在的空力、 法力、氣力,外在的體力只是輔助而已。內在的空力、法力、氣力與外在的體力都 會隨著我們的發心、修行而不斷的增長增強。

 問:觀音門氣功推拿醫療的重點有那些?
 答:々H迎穴區壓痛,頭痛馬上不痛。
リ悇W穴區壓痛,頭昏馬上不昏。
肩井穴區壓痛,疲勞馬上改善。
氻H迎穴區壓痛,偏頭痛馬上不痛。
吨H迎、肩井穴區壓痛,落枕、肩酸頸硬馬上改善。
豸葖\穴區壓深,胸口悶馬上改善。
怑G俞穴區壓痛,胃痛、胃脹馬上改善。
糽e中穴區壓痛,腳抽筋馬上改善。
彖屪鷏`推鬆,腳踝扭傷馬上改善。
(小病馬上好,大病慢慢調。)

 問:氣功推拿五臟六腑的反射區在那裡呢?
 答:請熟背以下的口訣:左三線、右三線、中間脊椎為界線,肩頸肺胰有兩邊。心、 脾、胃、腎、膀胱在左面,肝、膽、小腸、腎、大腸在右邊。以三號力為主,其他 為輔,加上患者回家配合練功修行,慢性病是慢慢累積而成的疾病,所以我們也要 配合時間慢慢來改善,不可操之過急。只要我們有心要使身體健康,自己練功修行 或接受他人氣功推拿,身體的疾病就逐漸會往正向發展而得到改善,不會對於我們 的生命與工作造成威脅,愚者用健康換得金錢,智者能賺得健康也賺得金錢。

 問:身體各部的推拿手法為何呢?
 答:頭頂分三線,以貳號力為主。側面分三線,以壹號力為主。後頭分三線,以貳號力 為主。頸部分三線,女姓壹號力為主,男性]號力為主。頸側左右各分三線,以壹 號力為主。肩部以]號力為主。背部以]號力為主,貳號力為輔。腰部以]號力為 主,壹號力為輔。大腿以]號力為主,零號力為輔。膝關節以]號力為主,壹號力 為輔。小腿以壹號力為主,]號力為輔。肩膀以下至小腿可以加肆號力追打,脖子 與頭部不可搥打,以避免造成頭部震動不舒服,踝關節以]號力為主,壹號力為 輔,腳盤以壹號力為主,]號力為輔。肩關節以壹號力為主,]號力為輔。手臂以 壹號力為主,]號力為輔。腕關節以壹號力為主,手盤以]號力為主,壹號力為 輔。這是身體各部位氣功推拿的手法,學者可自行靈活運用,只要能放鬆肌肉血 管,活化神經細胞,就是一個成功的醫療。

 問:義診之後在患者頭頂灌氣有何重要性呢?
 答:氣功推拿就是在患者身上做加強運動,運動之後患者有時會感到疲勞,此時如果我 們在頭頂上給他灌氣,不但可以使患者馬上覺得全身舒服,我們自己也可以放鬆練 氣而達到自己補氣的功能,所以這個動作是非常的重要。灌氣時左手心放在患者的 頭頂上,右手心放在左手上面,請患者閉上眼睛想著呼吸,如此患者便能放鬆的接 受灌氣。我們幫別人灌氣時只要虔誠的恭唸十八聲以上的聖號,彼此都會得到充電 的感應。因為我們人的聲音就是一種磁場,佛號的磁場能與法界相應,此時空力馬 上轉為氣力,氣力便會充滿全身而產生體力,這種佛法的妙用常為一般人所忽略 的,一句佛號力量大,妙用多,希望大家平常就能培養唸佛的好習慣,無論推拿、 練氣、禪坐,都能放鬆唸佛,虔誠唸佛,更能將佛號用來迴向眾生,利益眾生,我 們將永遠的安住在清淨法喜的佛土之中。

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